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乐活·视野:德式亲子生活禅——幸福是一种能力


幸福跟钱可以画上等号吗?去年参加了为期三个月的普拉提训练课程,认识了一位教日本合气道的德国妈妈,因为她对东方文化非常有兴趣,所以每回下课她都会热心地开车载我去搭火车,顺便聊一聊东方文化;下课后也经常互约到对方家里去练习皮拉提斯。

等我跟她比较熟络之后,有一天她有感而发地跟我说:“家羽,你曾问我,在德国,幸福跟钱可以画上等号吗?”

她跟我说,她的前夫,在大公司里当主管,物质生活在大家眼里是上流社会的水平,不过,一年里先生在家的时间大概只有一半,其他时间就留她一个人带着两个小孩过日子,那样的生活太空洞太孤单了,大房子的豪华只是带给她更多的空虚与寂寞,先生赚再多钱也无法补偿孩子失去父亲关爱的缺憾,她一直等到孩子过了青春期,才跟先生提离婚。离婚后,她不能再当贵妇人了,须靠自己的能力去赚钱,但她说,现在的她活得很快乐、很幸福。

她语重心长地说,幸福跟钱有关,但却不是百分之百的关系。看着她租来的便宜公寓充满了温馨,听她生命转折,能感受到她突破了恐惧,真实活出自己,相信这份新力量会带给她真正的幸福,我对她是放心的,因为当她走出金缕屋开始为自己生命负责的那一刻起,上天已将她的机缘一一奉上。

是啊!幸不幸福跟钱有关系,但却不是百分之百的关系,事实上,真正的幸福跟自己愿不愿意有意识地培养幸福的能力有关,幸福常常跟我们心灵感受生命的灵感与创意有关。我知道台湾很多小康家庭,甚至更贫穷的家庭一辈子都买不起一间公寓或房子,在德国很多平民百姓也是如此。没钱的恐惧意识代表着一种心灵的匮乏感。如果我们只是不断聚焦在那些名人、艺人华贵豪奢的生活新闻上,只会引来更多的叹息、自卑及不幸福的感觉。

面对恐惧,我们需要有更多的能力屏除那些豪奢新闻,回到自身的真实生活里,为自己的生活幸福负责。我们需要有更多的胆量与勇气,默默在自己的生活中,寻求那些我们所拥有的一切,为自己与家人编织一分属于我们自己的幸福感。

德国的小家庭,在儿童二手市集为孩子添新衣;没有大钱的德国女人上跳蚤市集买二手衣,另一双手又将旧衣捐给慈善二手衣店做公益;使用亲朋好友给的旧家具:每天晚上为家人点上幸福晚餐的小蜡烛,窗外还有免费的月光树影辉映着;路边的小野花,每天默默展露生命之美的摇曳着;还有路人亲切的微笑及孩子每天送给我们好气又好笑的童言童语……只要抱持著一种感恩惜福满足的心,不花钱的幸福生活俯拾即是!

幸福是一种生活能力,这种能力不是有钱人的专利,但这种幸福能力需要一天天地练习,当练习内化成内在经验后,自然不会被外在的浮华报导,掩盖住我们本来就具有的幸福力。而那份来自于你个人亲身验证所导引出来的幸福力,会带给你自己与他人更多心灵富足的能量共振,这样的一种幸福频率传达出去,将会招致更多的幸福磁力来到你身边,形成一种正能量及善循环。

不信的话,每天对着镜子里的自己说三遍:我好幸福、我好幸福、我好幸福。相信幸福的好运不久就会降临在自己身上。要不要试试看呢?

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