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抓住过敏源让宝宝远离过敏


  过敏,医学上称为“变态反应性疾病”,所谓过敏体质是指体内免疫功能有先天性缺陷的体质,外来相应的抗原物质进入人体后,便会与体内特异性抗体结合起来产生一系列有害于机体的反应,表现为组织和器官受损以及生理功能紊乱。

  可见,所谓过敏,总有引发过敏的物质,引起宝宝过敏的物质各式各样,举不胜举,千奇百怪。

  从呼吸道进入的有:尘螨、花粉、室尘、棉絮、毛绒、油烟、枕垫料等,这些过敏原常在空中飞扬,飘浮很久,不断地被患儿吸入,使得过敏症状经久不愈。这一类过敏原中最重要的是附在灰尘上的螨虫,肉眼很难看得到,只有在显微镜下才能看清它的“庐山真面目”,约80%的哮喘发作与螨虫有密切关系。

  摄入性过敏原(从口腔进入的食物):常见的有牛奶、鸡蛋、鱼虾、土豆、竹笋、草莓、菠萝、含香料的食品、小麦食品等,大多数属于异性蛋白质类。

  接触性过敏原:化妆品、磺胺软膏、樟脑、酒精、碘酒、红汞、橡皮胶、塑料玩具等,以上过敏原可以诱发过敏性皮炎外,还可激发过敏性鼻炎和哮喘。

  接种性过敏原:注射青霉素、动物血清、昆虫刺伤等。

  感染性过敏原:常见有肺炎双球菌、流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、腺病毒、呼吸道融合病毒、副流感等,它们是导致5岁以下儿童哮喘发作的主要“祸首”。

  此外,过敏体质的孩子往往也会对“冷”过敏。他们一旦遇到冷空气、冷风,或夏天在空调室内温度过低时,或摄入冷饮后就会促使过敏发作。家长往往对这一类诱发因素认识不足,目前已证明冷空气是导致哮喘发作的原因之一。

  了解以上病因,可以针对性加以预防。

  记日记,以查出过敏源

  虽然有通过验血筛查过敏源的检验方法,但一来所有二十几项的检查费用着实不小,二来即使做了,也有可能最终还是查不出。因此查找过敏源,让宝宝远离过敏源,非你莫属。那么从现在起,做一份宝宝过敏日记。能否查出导致宝宝过敏的罪魁祸首,也许取决于你记录得是否详实和认真。

  在即将入春之际,你就可以着手为宝宝记“过敏日记”了。

  一、记下宝宝的所有“行动”:

  气温——室外温度是否对宝宝产生影响;

  宝宝的穿着——摸摸宝宝的小手和后颈,可知冷暖是否适度;

  外出——上哪儿,特别是到公园的话,应仔细记下经过或接触的花卉、树木(也许你应补补植物这一课);

  一天的运动强度——运动的方式,是否出汗;

  接触过的物品——宝宝玩耍或其他行为时接触过的任何东西;

  ……也许你还能想到更多的内容。

  一旦宝宝发病,对照记录,你会很容易找到(或缩小范围)过敏源,以后便是尽量让宝宝远离它(它们)。

  二、如果你知道宝宝是食物过敏,那么详细的"食物日记"会对你很有帮助,每次饭后都要详细记录宝宝吃了些什么,甚至调料、油、汤都不能放过,到发病时再前后对比记的"食物日记"便可找到致敏的食品。

  三、宝宝发病了,更应详细记录每天的发作情况、用药的品种及量。

  改善居住环境,是重要的预防举措

  居室中隐藏着许多导致宝宝过敏的因素,尤其对呼吸道过敏的宝宝,往往在不经意间家中埋伏着过敏源。仔细勘查消除这些隐患,你的宝宝也许就能远离过敏。

  研究证明儿童螨IgE阳性比率主要与居室的地板和床上用品有关,特别是居住在密封性好的钢筋水泥结构住宅中的宝宝,其螨IgE阳性率明显升高。保持室内空气新鲜和洁净的环境是消除螨虫最有效的方法。

  预防第一,维护宝宝健康

  *经常保持室内通风,冬天在保证宝宝不直接吹到冷风的情况下,每天应有2个小时的通风。

  *床上用品不用毛织品,棉被、垫被、枕头多在太阳下曝晒。

  *宝宝的内衣洗涤后要用开水烫,以消灭和减少螨的存在。

  *家中最好不用地毯,如使用应每天吸尘、定时清洗。

  *在春暖花开的季节,家长尽量少带对花粉过敏的宝宝到公园游玩。

  *增强孩子的体质也不失为预防过敏的好方法,如从前一年的夏天起坚持给宝宝冷水洗脸。经常带宝宝到户外散步、活动,从秋季起即持续每天有一定的固定户外活动时间,冬季可缩短时间或在阳台上活动。

  食物疗法,抗击过敏、改善宝宝体质

  食物疗法又称药膳,对过敏性疾病尤其是哮喘很有效,这是因为药物和食物结合较易为儿童所接受。防治哮喘的药膳需根据中医辨证分类应用。

  寒喘 宝宝表现为手足冷,鼻塞流涕,痰白而稀,舌色淡。

  制作及服用法:

  取北瓜一只,去籽洗净,切成小块状,煮透去渣留汁,浓缩后加入饴糖500克,再熬汁10分钟,最后倒入姜汁,再拌蜂蜜5

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